Qi-Gong für Seniorinnen und Senioren

Qi-Gong ist ein sehr altes chinesisches Bewegungssystem. Gerade ältere Menschen schätzen dieses angemessene Bewegungsangebot. In entspannter, freudiger Atmosphäre übt jeder aufmerksam nach seinen Möglichkeiten
mit sich und mit Partnern.

Durch das Lernen der langsamen, fließenden Bewegungen und ausgewählter Qi-Gong Übungen soll eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Beweglichkeit und Gesundheit angeregt werden.

Termine: Anfänger und Fortgeschrittene: wöchendlich montags von 18:30 bis 19:30 Uhr.

Auskünfte und Informationen erteilt:

Yong Deng-Klückmann
Telefon: 06142 35165