Hoop Dance!

25. November 2021 | 19:30 bis 20:15 Uhr | Sport | Tanzsporthalle der tg Rüsselsheim

  • Flyer Hoop-Dance © Kathrin Spiller / Gunda Kurz / Nicole Pawelke
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Das neueste Angebot der tg Rüsselsheim für Anfängerinnen und Anfänger: Hoop-Dance!
Wer bisher bei Hula Hoop nur an den um die Taille kreisenden Reifen gedacht hat, der wird überrascht sein, was beim Hoop Dance noch so alles mit dem Hula Hoop passiert!

In diesem Grundkurs ab dem 25. November lernen wir die Basics, erste Kombinationen und dann kleine Choreografien.
Unsere erfahrene Übungsleiterin Gunda Kurz zeigt, wie man den Reifen überall am Körper rotiert und in endlosen Kombinationen mit Würfen, Tricks und optischen Illusionen gespielt werden kann. Lernen kann das Jede und Jeder. Die einzelnen Bewegungen und auch Tricks mit dem Reifen bilden bald die Elemente, um mit dem Reifen tanzen zu können.

Auch im Hinblick auf den Fitness-Effekt braucht sich Hoop Dance gegenüber dem reinen Fitness Hooping nicht zu verstecken, im Gegenteil: Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance werden mit Ganzkörpereinsatz wirkungsvoll gesteigert.

Geeignete Reifen bringt die Kursleiterin mit, bei der Kleidung empfiehlt sich Naturfaser, da der Reifen dann einen besseren Grip als auf Synthetik hat.

Und weil es so viel Spaß macht, bleibt man motiviert dabei! Bringen Sie auch Freundinnen und Freunde mit, gemeinsam geht es noch besser!

Der Kurs mit 8 Terminen immer Donnerstags, ab dem 25. November 19:30-20:15 Uhr in der Tanzsporthalle der tg Rüsselsheim (Johann-Sebastian-Bach-Str. 55) kostet dabei nur 75 EUR!

Nach derzeitigem Corona-Regelwerk ist die Teilnehmerzahl begrenzt, daher ist eine Anmeldung erforderlich: Anmeldung/Fragen bitte an workshop@tsc-rot-weiss-ruesselsheim.de oder telefonisch an 0163-8586665.
Die tg Rüsselsheim setzt die jeweiligen vorgegebenen Maßnahmen um: Derzeit ist dieses 3G+ (Geimpft, Genesen, PCR-Test), das kann sich zu den Kursterminen jedoch noch verändern.

Veranstaltungsort

Tanzsporthalle der tg Rüsselsheim
Johann-Sebastian-Bach-Strasse 55
65428 Rüsselsheim am Main

Veranstalter: TSC Rot-Weiß Rüsselsheim der tg 1862

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